Vertrauen in uns selbst ist das A und O

Vertrauen in uns selbst ist das A und O

Wir sind die Autoren unseres Lebensbuchs und in jeder Hinsicht für unser Leben verantwortlich. Per Definition heißt Verantwortung: die Verpflichtung, dafür zu sorgen, dass alles einen möglichst guten Verlauf nimmt und das jeweils Notwendige und Richtige getan wird.

Mit Meditation die Krise meistern

Mit Meditation die Krise meistern

Meditation ist ein Weg, um still werden und sich ganz und gar auf die Wirklichkeit der Gegenwart einlassen. Jack Kornfield, ein berühmter amerikanischer Meditationslehrer sagt:
„Die Mediation lehrt uns, wie wir inmitten des Wandels in unserer Mitte bleiben können.“