In herausfordernden Zeiten, wo es so viel turbulente Einflüsse von außen auf uns einprasseln und das Leben immer mal wieder an uns rüttelt, ist es sehr wichtig, das eigene Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen.
Wenn du in deiner Kraft bist, wirst du in der Lage sein, dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten und das in allen Bereichen: Beruf & Business-Aufbau, Finanzen, Partnerschaft und Gesundheit.
Die Sommer- und Ferienzeit ist eine wunderbare Zeit, um auch mal durchzuatmen, Pause zu machen und sich dabei gedanklich auf das zweite Halbjahr vorzubereiten.
Meditation ist ein Weg, um still werden und sich ganz und gar auf die Wirklichkeit der Gegenwart einlassen. Jack Kornfield, ein berühmter amerikanischer Meditationslehrer sagt:
„Die Mediation lehrt uns, wie wir inmitten des Wandels in unserer Mitte bleiben können.“
