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Mit Meditation die Krise meistern


Wir erleben gerade weltweit eine große Krise. Jeder ist betroffen und unser Alltag steht auf einmal Kopf. Wir alle machen neue und ungewohnte Erfahrungen. Es ist spürbar, dass diese große Welle der Veränderung auch viel Unsicherheit und Sorge mit sich bringt. Vermutlich wird das auch noch Wochen und Monate so bleiben, denn die Dauer und Folgen der Krise sind nicht absehbar. Es hilft uns nicht, gedanklich vorauszueilen. Nur wenn wir im Hier und Jetzt bleiben, haben wir die Kraft, mit den Herausforderungen unserer Zeit umzugehen. Weiterlesen